Biblia En Atencion Plena: 4 Libros En 1: Coleccion Para Principiantes Para Aliviar La Ansiedad, El Estres Y Despejar La Mente Con Meditacion, Mi - Hardcover

by Beatrice Anahata (Author)

Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo?

Un aluvi n de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza?

Estresado por todo lo que te rodea?

Descubre el poder de la atenci n plena hoy

En el mundo de hoy, es muy dif cil encontrar un momento de calma. Todos los d as, pasas por un c rculo vicioso de sentirse estresado y ansioso la mayor parte del tiempo. O tal vez, pasa de sentirse feliz a enojado a triste y sentirse impotente, todo en un d a.

Puede ser por su trabajo y por las millones de cosas que necesita hacer, o tal vez es por volver a casa y no sentirse realmente c modo o descansado.

La conclusi n es: necesita hacer un cambio.

Entonces c mo empiezas?

En este paquete, puede obtener todo lo que necesita saber para comenzar ese cambio, en su estilo de vida y en su mentalidad.

Libros incluidos:

1. Mindfulness: UNA GUIA PRACTICA PARA UNA VIDA DE PAZ Y LIBRE DE ESTR S
2. Mindfulness: Como Destruir Completamente el Estres y la Ansiedad en 30 Dias
3. Minimalismo: Gu a Para Crear Una Vida Minimalista En 30 D as, Despeja Tu Mente, Tu Casa Y Tus Emociones
4. Aceites Esenciales Para Principiantes: Una Gu a Para La Curaci n Con Aromaterapia Y Recetas De Aceites Esenciales Para La Belleza Y La Salud

Toma el control de tus emociones. Toma el control de tu mente. Redescubre c mo se siente tener paz interior. Del itese con la sensaci n de calma y felicidad que nuevamente puede invadirle.

Tome su copia de la Biblia de Mindfulness hoy