Ejercicio. ¿Por qué?: (Pensamientos conscientes de un Entrenador Personal) - Paperback
by Jeff Shammah (Author)
El ejercicio es una de las formas más importantes y básicas de "Autodescubrimiento." Un proceso de Experimentarnos a nosotros mismos que conduce a: Una Receta Individual de Salud, que evoluciona y cambia con nosotros a medida que envejecemos.
En un momento en que estamos inundados de información y acceso a la información (Internet), una sobreabundancia? En respuesta, un libro que nos ayuda a comprender y elegir.
Compartiré lo que aprendí a lo largo de más de 38 años de experiencia, trabajando con personas de todas las edades, géneros, y algunos durante 30 años cada uno. De una manera Simple, Universal y Atemporal.
Made with care and unconditionally loved by our customers, this signature bestseller exceeds all expectations.
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At the heart of every product lies a unique story, driven by our passion for quality and innovation. Each item enhances your everyday life and sparks joy.