Los pilares de la buena salud: Un plan para bajar de peso y recobrar tu salud - Paperback

by Jesus Manuel Roman Velez MD (Author)

Este libro tiene solo un prop sito, mejorar tu salud. Todos los d as en mi oficina veo pacientes que han perdido la esperanza. Luchar con condiciones tales como obesidad, diabetes, s ndrome metab lico, artritis, presi n alta, depresi n, p rdida de memoria entre otras. Me di cuenta, que mis pacientes no solo estaban enfermos, estaban cansados de sentirse enfermos, obesos y en estr s. Por mi experiencia y formaci n profesional, he llegado a la conclusi n de que hay tres factores muy importantes que tenemos que tomar en cuenta si queremos perder peso y mejorar nuestra salud, estos son: la forma en que comemos, la calidad y cantidad de nuestro sue o y c mo nos ejercitamos. Si quieres perder peso, si est s cansado de sentirte mal, si quieres mejorar tu salud y mantenerla para cuidar de los que amas, este libro es para ti. En l aprender s que cuando haces cambios sencillos en tu vida de manera constante, puedes cambiar tu vida por completo. As que te invito a comenzar un nuevo estilo de vida

Author Biography

El doctor Jesús Manuel Román Vélez cursó sus estudios universitarios en la Universidad de Puerto Rico, Recinto Universitario de Mayagüez, donde obtuvo un bachillerato en Ciencias a Agrícolas con concentración en Industrias Pecuarias. Luego cursó estudios en Medicina en la Universidad Autónoma de Guadalajara, en Méjico. Posteriormente realizó su programa de residencia en Medicina Interna en el Hospital Municipal de San Juan y luego su subespecialidad en Neumología en el mismo hospital. Actualmente el Dr. Román se encuentra certificado por la American Board of Internal Medicine en medicina interna, medicina pulmonar y medicina del sueño. También está certificado por el American Board of Obesity Medicine, en medicina bariátrica. Al momento, tiene una práctica privada mixta donde ejerce sus cuatro especialidades. Es director de la Unidad de Cuidado Intensivo del Hospital Perea-Pavia en la ciudad de Mayagüez.